痛風者可以喝苦瓜茶

您好，千萬不要吃海鮮特別是蝦、螃蟹、魷魚、墨魚等還有就是一定要少吃肉食特別是動物的內臟注意吃清淡的食物多吃粗糧最好然後時常配合有氧運動養成良好鍛煉習慣例如爬山晚飯後散步等保持心情愉快定期檢查。

你好，痛風多發生於中老年人、肥胖者和腦力勞動者因此每年做健康檢查時要注意檢測血液的尿酸濃度以便及時診斷和治療。避免吃含嘌呤高的食物，如螃蟹、動物內臟、肉類、豆，戒酒，多飲水。