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問題【其他心血管疾病】 16年05月25日

心臟難受，跳的特別快

問題描述最近比較忙，總是盯著電腦做檔，操心的事情也多，睡得晚起得早，飯也吃不多，都累瘦了。心臟不舒服，跳的特別快，心慌。前幾天體測八百米跑完，心臟都要跳的練成一條線了，手腳發麻，跳的疼，休息了半天才好。不能劇烈運動，一運動就感覺要死了的難受。我這是怎麼了沒有病史。從今年開始的。

網友回答

2016年05月25日 17:06

你的情況就是由於平時運動比較少，體質很差，隨著跑完800米後出現了手腳麻木，心跳明顯，心慌呼吸困難，不考慮是有心臟疾病，所以不需要擔心，這個情況建議每天增加運動，每天建議跑1000米以上，這樣才能增強體質，適當吃一些瘦肉雞蛋蔬菜水果增加營養。