月經不調,想請專家給怎麼調解一下。

月經不調,建議食療1,大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次.適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症2,雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯.適宜於瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延症3,紅高粱花,紅糖各適量,水煎,分2次飲服.適宜於月經提前,經量多而鮮紅者4,當歸,生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉.適宜於月經後延,量少,腹冷痛等症.