經常走路腿會變肌肉嗎

問題描述經常走路，腿會變肌肉嗎，我小腿肚很多肌肉

網友回答

最佳答案經常走路也不會變肌肉的，因為女性本來雄性激素的分泌是比較少的，沒有充足的雄性激素和補充蛋白質的話，一般難以長肌肉，您現在的小腿肚肌肉多一般是肌肉過於集中，沒有注意做一些拉伸，導致分佈不均所致的

2014年11月08日 12:29

您好，您的這種情況建議您有時間經常按摩一下您的腰部兩側，或者敲打一下也可以，有促進減肥的作用