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【營養保健科】
【歸檔】 15年04月23日
小米粥是不是有加強睡眠的功效
網友回答
所謂人流又稱小產，即小月子，是一種人為的造成生理性傷害，所以一定要好好養身，小產和生孩子後氣血虧虛一樣，是人最虛弱的時候，流產俗稱坐月子，所以在流產後要加強營養。小米粥，富含維生素B、膳食纖維和鐵。紅糖、紅棗、紅小豆等紅色食品。雞蛋，燉湯