牛奶是酸性還是鹼性的,我的胃總是反酸

牛奶是弱酸性的食物。
1、養成規律的進食習慣，特別是早餐習慣，不可放棄早餐，定時進食，合理膳食。2、必須堅持長期服藥由於胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全癒合，必須堅持長期服藥。一般來說，治療需要完整的療程，疼痛緩解後還得鞏固治療l～3個月，甚至更長時間。3、不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，不利於潰瘍的癒合。4、避免精神緊張，精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，不利於食物的消化和潰瘍的癒合。保持輕鬆愉快的心境，是治癒胃潰瘍的關鍵。