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問題 【營養科】 【歸檔】 15年08月21日

亞麻籽油適合哪些人吃,有心腦血管疾病能吃

問題描述 亞麻籽油適合哪些人吃,有心腦血管疾病能吃亞麻籽油嗎?電視上說經常吃亞麻籽油對身體好,還有預防疾病的效果,就買了幾瓶引香園的亞麻籽油回來吃,請問專家亞麻籽油適合有心腦血管疾病的人吃嗎?
網友回答
2015年09月04日 12:04

你好,你的情況亞麻籽油富含不飽和脂肪酸,比動物油更健康,適當的吃是可以的