肩和手臂都是雞皮膚，怎麼辦

病情分析： 這是毛囊角化症，是毛囊與毛囊周圍組織的過度角化現象，多與遺傳有關。
指導意見： 目前沒有根治的辦法，建議可外用凡士林，尿素霜，甘油等保濕處理。生活上避免鹼性溶液刺激，防止皮膚的過度乾燥。

病情分析： 你的症狀考慮是毛周角化症。一般不需要特殊治療。多吃蔬菜和水果，
指導意見： 角化明顯者可口服維生素A，輔以維生素E增加療效，局部可外塗濕疹霜及魚肝油軟膏等。日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.保持心情愉快。

病情分析： 你好，這種情況考慮是遺傳，雞皮膚是皮下毛囊異常收縮導致的一般很難改善。
指導意見： 平時生活中可以局部按摩或熱敷促進血液迴圈會有一定效果但是需要堅持。