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問題
【營養保健科】
【歸檔】 15年03月20日
吃維生素不B2片能按減肥嗎
網友回答
您說的減肥作用有可能是維生素B2可以消腫利尿引起，但這並不是它的主要作用，是不能達到減肥效果的。
建議不要盲目用維生素B2減肥。攝取過多會導致維生素B2中毒。建議還是以運動加飲食控制減肥。