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問題 【抑鬱症】 【歸檔】 15年03月15日

性格內向老在意別人的想法,情緒低落,想法悲觀

問題描述 我今年24歲,男,小時候性格比較內向,放不開,高中時就感覺不喜歡自己,老是在意別人看法,總是覺得有別人在注意我。後來高二搞了物件,大一分了,後來就感覺自己喪失了愉悅感,加上本身想法就比較悲觀,慢慢的發現有了抑鬱傾向(沒有那麼嚴重,沒有想過自殺就是持續的情緒低落),現在過年回家家門也不想出,朋友也不多,很困擾我為什麼變成了我之前最討厭成為的人,之前找過心理醫生兩次,感覺他們並不能走進我的心裡,所以我一直都沒去現在我要考研,感覺自己根本無法靜下心來,我該怎麼辦???
網友回答
2015年03月15日 17:36

病情分析: 神經衰弱常表現為頭暈,頭痛,心慌,胃腸蠕動等,心動過速,血壓不穩。
指導意見: 常見於膽怯,自卑,敏感,多疑,心胸狹隘患者,抗焦慮藥可應用。合理安排作息制度,從事體育鍛煉。

2015年03月15日 17:31

通過你以上說的這些症狀,朋友不在於多少,有一兩個知心朋友就夠了,和朋友之間打開自己的心扉。不要那樣子太封閉自己。