五分鐘快速緩解痛經

根據您的情況分析：痛經分為原發性，和繼發性兩種情況。如子宮過度後傾後屈、子宮發育不良或畸形等情況，還有就是受涼後，吃了冷東西後也會痛的。這種情況可以服用婦科調經片、元胡止痛片、穀維素等藥物來進行治療，熱敷腹部、放鬆情緒，如果治療效果不好，應該到正規醫院的婦科進行詳細的檢查，如腹部超聲檢查、婦科常規檢查等，並且根據檢查結果制定合理治療措施，祝早日康復。

一般來說，女性在行經期間，除感到情帿低落外，亦普遍受到經痛的困擾。經痛的程度因人而異，輕微者會感到下腹沉重，嚴重者會感到下腹劇痛，甚至有暈眩或嘔吐的狀況。若遇上此類情況，必須及早求診，切莫延誤。經痛困擾我們身邊的無數女性朋友，根據網妖的一份調查結果顯示，超過一成的女性朋友正受著這種由子宮劇烈收縮所形成的毛病所煎熬。在各樣經痛的原因中，〔原發性經痛〕和〔病理性經痛〕是最普遍的2種分類，前者可用自然療法進行自我治療。

你好,氣滯則行氣能經；血瘀則活血通經.使氣順血和,沖任胞宮氣血流暢則痛愈.氣滯血瘀者最常見. “痛經丸”具有活血化瘀,理氣止痛之功效；用於治療血瘀型原發性痛經或盆腔炎,子宮內膜異位症引起 痛經等,“痛經丸”具有療效好,見效快,療程短,副作用小等特點,是目前治療原發性痛經和繼發性痛經的首選良藥.

你好，痛經除用藥物治療外，還可採取體育療法，它能調節人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液迴圈，防止子宮瘀血，從而達到治療痛經的目的，具體方法如下：扭腰轉臀站在地上，兩腳同肩寬，兩手叉腰，兩膝關節微微彎曲，腰胯放鬆，扭轉腰臀部自左向右轉動。希望我的回答能夠幫助到你。祝健康！

你好,痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部酸痛不適之常見多發病.分原發性和繼發性兩種.原發性又稱功能性痛經,中醫稱“經行腹痛”! 保持均衡飲食：少吃過甜或鹹的食物,因為它們會使你脹氣並且行動遲緩,應多吃蔬菜,水果,雞肉,魚肉,並儘量多餐.服用維生素：許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後,很少發生痛經.所以建議服用綜合維生素及礦物質,最好是含鈣並且劑量低的,一天可服用數次.