早晚都吃零食餅乾，會不會胖啊 ，而且都是手指餅乾和熊字餅乾早上我吃了一包熊字餅乾和一根香腸下午吃了

經常吃這些東西可能油脂比較多，可能時間長會導致發胖，吃零食飲料太多會容易發胖青春期的時候是身體生長發育較快階段這些垃圾食品少吃。注意補充營養，多吃點高蛋白的食物肉類牛奶雞蛋蔬菜水果，營養要均衡，不能挑食如果害怕肥胖應該注意多運動。

昨晚都吃零食餅乾有可能會引起肥胖，所以在平時不建議過多吃零食，避免引起身體肥胖，如果出現了身體肥胖了，絕對不能再吃零食了，需要增加體育鍛煉，控制飲食，這樣才能夠減肥，平時建議合理的飲食，可以吃小米粥蔬菜粥，龍鬚麵，這樣有利於身體的健康，如果是有肥胖，還可以服用一些中藥減肥茶，避免疾病的加重。