氣血不足引起的脫髮怎麼辦

脫髮是指頭發脫落的現象,正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮,以上就是正常的生理性脫髮,病理性脫髮是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多,

飲食不當:飲食沒有節制,饑飽無常,不按時就餐；或者偏食,營養不全面；或者飲食有偏食,特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等,都會造成脾胃的損傷．導致生成氣血的能量和原料不足,時間久了．引起氣血虧虛,