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問題【月經不調】 16年09月11日

月經不調怎麼算排卵期之前

問題描述網友年齡：19個月
網友性別：女
詳情描述:
來月經現在正常了

網友回答

2016年09月11日 00:00

含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用。多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血