冬天無緣無故掉頭發而且每天掉發一掉就一大把

導致脫髮的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素蛋白質的缺乏也是影響脫髮的因素之一，會使頭髮變得越來越稀少
注意忌酒及辛辣刺激性食物，並注意適量運動，保持充足睡眠與休息，避免熬夜。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等生髮食物

根據現在的情況，建議服用金貴腎氣丸會好的，飲食應多樣化，富含營養和維生素的食物
多吃點新鮮的蔬菜，還可以適量吃點黑木耳，少吃各種動物的肉類，特別是肥豬肉，都是脂肪多的食品