掉頭發很厲害怎麼辦

很多人都有這樣的經歷， 洗完頭或早上起來的時候， 發現掉頭發厲害， 掉的到處都是。 那麼， 掉頭發厲害怎麼辦呢？掉頭發厲害會導致脫髮嗎？掉頭發很厲害怎麼辦？下面的小編就帶大家來瞭解一下這個問題。

為什麼會掉發

1、高脂食物及煙酒過多、環境及化學洗髮水污染、工作壓力及情緒緊張、房勞過度腎虧等因素， 造成頭皮油脂過多、毛囊阻塞、供血不足、營養失衡等頭部毛囊環境嚴重惡化， 從而阻礙發根吸收營養， 影響毛髮生長， 導致脫髮、白髮現象。

2、油脂分泌旺盛堵塞毛囊→毛囊缺乏營養萎縮→頭髮從發根脫落。

頭髮掉的厲害怎麼辦——脫髮食療法

1、黑芝麻250克搗碎， 加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切細， 燒酒50毫升， 浸泡10天， 取汁塗擦脫髮處， 每日數次；黑芝麻確實是個寶， 據中醫古書記載， 它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效， 能“治肝腎不足， 病後虛弱、鬚髮早白”， “皮燥發枯、大便燥結”， “腰膝酸痛、四肢乏力”， “言語蹇塞、步履遲緩”， “頭暈耳鳴”等病症。 在烏髮養發方面， 黑芝麻的功效更是有口皆碑。

2、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁， 再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛， 烘乾， 每次服6克， 每日二次。

3、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等， 用旺火煮開後加適量水， 用微火煮成粥， 加少許食鹽食之。 每日1～2次， 可連服10～15日。 此粥滋補腎陰健脾， 適用于脾腎陰虛的脫髮者。

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