最近四五天都沒上廁所，特別渴每天都喝

單純的多喝水並不能改善便秘的，要想改善便秘，平時要多吃一些青菜和水果，另外你可以先用開塞露通便，也可以服用複方蘆薈膠囊，用番瀉葉泡水喝。

根據您的描述，考慮是便秘，中醫認為與腸燥津虧有關，建議採用滋陰潤燥的方法治療，可以選用增液承氣東加減治療。多吃蔬菜，水果，多喝水，多運動。

便秘有可能是痔瘡、結腸炎等引起的可能性，你經常性便秘的話，你可去醫院檢查看一下的，檢查後對症治療。

你好，現在好幾天沒有大便，會導致大便幹結，建議肛門內打入開塞露，能夠軟化糞便起到促進排便的作用。建議你平時多吃粗纖維的蔬菜，比如芹菜韭菜，多吃蘋果香蕉。早上空腹喝一杯蜂蜜水。