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【紅斑狼瘡】
【歸檔】 16年04月20日
怎麼才能使我變胖
網友回答
建議你檢查一下看看是不是有慢性疾病 如甲亢 糖尿病 消化不良等 查明病因對症治療
少吃多餐,但不要增加每餐的飯量,因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良,可以把每天的進餐次數改為4~5餐,