血稠要怎麼食療

病情分析： 你好，你的描述可能是血脂高，導致高血脂的原因主要是高脂飲食導致。其次是缺乏運動。
指導意見： 你好，建議飲食多樣化，粗細糧搭配，可以少量吃瘦肉，每天半斤至一斤奶，多吃豆製品，每個星期吃兩次魚，多吃水果蔬菜。每天鍛煉。

病情分析： 通常所說的血稠是指血液濃度很高，多是因為高血脂或者喝水過少導致的，是否需要用藥要根據化驗血脂的寄過來決定。
指導意見： 可以通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果。平時要多運動，多鍛煉。

病情分析： 這個就是血液變粘稠了，通常和血管功能改變，硬化，及平時不注意飲食，血液流動速度變緩了，容易引起心腦血管疾病出現。
指導意見： 而調理主要是藥物降脂，再一個是平時注意低脂低鈉飲食，多吃水果蔬菜等粗纖維食物，少吃油膩及動物內臟食物。