上火喝什么茶可以去火

茶有茶性，茶分分溫涼，在我國是個荼葉強國，群眾喝茶成風，茶葉的種類多種多樣，關鍵能夠分成：綠茶葉、綠茶、青茶（烏龍）、白牡丹茶、黑荼、白茶等六大類型。不一樣的荼葉因為加工工藝不一樣、發醇水平不一樣，其茶性也會不一樣。那麼上火喝什么茶能夠降火呢？

一、綠茶葉

綠茶葉，不發酵茶，在新鮮嫩葉的基本上，立即炮制高溫茶葉殺青的荼葉，其較大 水平保存了茶青的初始口味。綠茶葉，茶分溫涼、微寒，較為合適易上火的群體食用，去熱解暑是綠茶葉的秘密武器。

二、綠茶

綠茶，綠茶與綠茶葉恰好反過來，處在南北方兩方面。綠茶為全發酵茶，其較大 水平地把茶青的營養元素轉換為茶紅素及其芬芳物質，有綠茶、青湯、楓葉，及其香氣高醇。綠茶茶分溫和養胃，但不易上火。許多人喜愛在冬天食用，但是也需看身體素質，不可以一概而論之。

三、青茶（烏龍）

烏龍有很多種多樣，半發酵茶，簡易了解就是說把一半茶青的營養元素轉換為芬芳物質，是接近紅茶和綠茶中間的一款特點獨特的茶系。

烏龍的茶性也恰好夾在綠茶與綠茶葉中間，一半半的。因而，正常情況下而言，烏龍茶分是平靜的，合適四季食用。但是，烏龍類是一個極為非常的茶系，種類不一樣發醇水平區別也極大。

四、白牡丹茶

白牡丹茶為微發酵茶，做法獨特，白牡丹茶茶青采回家了后，無需茶葉殺青揉捻，只能曬青和慢火風干等階段。應季的白茶茶性偏重溫涼一些，也就是去熱好用一點。而老白茶，就好像于老普洱茶、老鐵觀音茶葉這類了，這類茶茶性能比生白牡丹茶更溫涼了，下火實際效果有過之而無不及。