晚上睡不著覺吃什么藥管用

許多的老人都是有失眠的狀況，那麼在平時的飲食搭配層面，老年人失眠吃什么食物呢?什么食物對醫治老年失眠有協助呢?怎么會失眠呢，導致失眠的原因有什么?怎樣治療老年人失眠?晚上睡不著覺覺吃什么中藥有用?下邊對于這一問題一起來開展簡潔明了的掌握和了解吧，期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!

晚上睡不著覺覺吃什么中藥有用?

常見的有：鎮定抗焦慮藥如穩定，舒樂安定，安眠酮，棘籽棗仁膠囊，棘籽柴胡安神助眠顆粒物等。失眠要在大夫具體指導下吃藥醫治，不能自身亂用，以防產讓治療藥物依賴感。

怎樣治療老年人失眠

人伴隨著年齡的擴大，人體的功能會衰落。假如老人在遇到失眠得話傷害許多，會造成記憶力下降，身體免疫力變弱，比較嚴重會造成老年癡呆，因此老年人失眠了需要高度重視醫治。

老年人失眠沒什么權威性的治療方法。一些小偏方乃至都能具有優良的治療效果，醫學證明，合理飲食對失眠能具有非常好的治療效果，沒有副作用，還可以協助老人舒心入睡。下邊我們詳細介紹一些常合理的老年人失眠醫治小偏方。

1.膽虛、容易出汗、失眠者，用豬腰一個割開，裝進黨參、川芎各25g，同煮熟，去藥，吃豬腰并喝粥，有良效。

2.睡前吃個蘋果，或在五斗柜上面上一個剝掉皮或割開的柑桔，柑桔的芬芳味道，能夠鎮定神經中樞，協助入眠。

3.因高血壓而導致的失眠者，用芭蕉根50g，瘦豬肉100g，同煮服食。

4.圓蔥適當搗碎，裝進瓶里蓋好，睡前放到枕邊嗅聞其氣，一般在一會兒以后便可入眠。

5.食用醋一湯匙，倒進一杯涼開水中食用，能夠確保快速入眠。