健康生活

空腹喝酒存四大健康危害

喝酒應酬似乎已經成為了現代生活常態了,可是喝酒傷身,傷肝,由其是在空腹喝酒更會對身體造成很大的危害,那麼空腹喝酒的危害都有哪些呢?

低血糖

人在空腹的時候喝酒 ,乙醇會直接進入到人的肝臟,而影響到體內肝糖原的分解會使血糖變得更低。

胃病

空腹喝酒的時候酒精就會直接刺激人胃壁,而引起胃炎,這就是為什麼一些經常經常喝酒的人群,胃潰瘍發病率高的原因。

易喝醉

空腹喝酒,酒精就會直接被腸道所吸收,所以引起醉酒的問題也會更加嚴重,酒量也會大受影響。

休克

專家稱,人在空腹的時候喝酒就會引起大腦的深度麻醉,酒在胃內停留的時間要比吃飽了的時候更短,此時如果喝酒的話,吸收量可以達到90%以上,會引起中毒的問題,甚至會休克,生活中因為空腹喝酒而引起死亡的事例並不少見。

酒對肝臟的損害也是非常大的,因為肝臟是排毒的重要器官,所以很多愛喝酒的人都會有不同的腎臟方面的損傷,再者對於男人來說如果經常喝酒的話,也會影響到男人精子的品質,活力,從而引起弱精症,影響男人的生育能力。

總之無論從哪一方面來說,空腹喝酒的危害都是很大的,因此日常生活中一定要減少空腹喝酒的機率。

如果一定要喝酒的話,請事先吃點東西,或者在喝酒的時候,儘量的多吃一些蔬菜,這樣酒精就會受胃酸的影響,吸收緩慢,就不容易喝醉。在喝酒的時候,儘量避免一口幹的習慣,就小口小口的喝,這樣比較不容易出現事故,

同時儘量不要多種酒一起喝,因為不同的酒會相互發生反應,從而會引起更大的不適感。甚至會加重酒精中毒的危險。再者如果可以的話,儘量選擇度數小一點的酒喝,或者喝一些副作用比較不會那麼大的酒,如紅葡萄酒,啤酒這些酒就比白酒的危害要小一些。

下面教大家幾個醒酒的小竅門

果汁,喝醋之後,可利用果汗解酒,由其是蘋果汁,桔子汁具有很好的解酒功效,因為其中含有豐富的果糖,可加速酒精的燃燒。

花露水,在熱毛巾上滴幾滴花露水,敷在臉上,就可快速的醒酒並止吐。

綠花茶,喝酒後喝上一杯綠茶,可緩解酒精中毒的問題。

浸冷水,用兩條浸上冷水,一條放在後腦上,一條放在胸膈上,再讓喝酒的人喝些清水,就可讓喝醉的人快速清醒。

當然了如果喝醉之後如果出現抽搐,或者過度興奮,暈迷的話,應該請醫生處理。

應該說喝酒的危害遠不止只有這些,日常生活中不知道有多少人因為酒後而做出了很多違法的事,例如酒後開車,酒後傷人,等等,這些後果很多時候,都是喝酒的時候所不能意料到的,而當發生了之後才追悔莫及。所以日常生活中就儘量不要喝酒了,如果一定要應酬的話,也要儘量減少喝酒量。((www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處。)