美容養生

臉上長痘了怎麼辦 不同區域解決方案

臉部不同的位置長痘痘代表不同的生理狀況,可以對照你的情況進行祛痘,從而改善自己的膚質。

髮髻痘

狀況:因為卸妝沒有卸乾淨,造成毛孔堵塞河污染,容易在較悶的髮髻或眉間形成細小痘痘。

改善:加強卸妝和清潔的工作,一定要徹底搓揉乾淨,每星期做一次去角質工作,保證皮脂腺順暢。

額頭痘

狀況:有可能是壓力太大,容易脾氣不好,造成心火和血液迴圈有問題。

改善:應養成早睡早起的習慣,讓睡眠充足,並多喝水。

印堂痘

狀況:出現在兩眉正中間的痘痘,通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。

改善:不要嘗試太過激烈的運動,要避免煙、酒等刺激性的食品。

眼頭痘

狀況:靠近鼻子和眼頭區域的痘痘,通常是肝機能不好所引起。

改善:生活作息要正常,避免熬夜,儘量在11點前上床睡覺。

下巴痘

狀況:通常是月經要來的前幾天,造成內分泌失調所引起的。

改善:少吃冰冷的東西,月經期間可用消炎鎮定的保養品。

鼻翼痘

狀況:突然冒出的腫大痘痘,可能是卵巢機能或者生殖系統有關。

改善:不要過度縱欲或禁欲,儘量走出戶外,享受健康的自然環境。

鼻頭痘

狀況:可能是胃火過大,消化系統異常。

改善:少吃冰冷食物,寒性食品容易引起胃酸分泌,造成胃火過大。

右邊臉頰痘

狀況:可能是肺部功能失常,手腳冰冷,或是容易敏感的體質,也有可能是感冒前兆。

改善:平時注意呼吸道的保養,儘量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼類易過敏的食物。

左邊臉頰痘

狀況:可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷氣就吹冷氣,不要讓身體處在過度悶熱。

唇周痘

狀況:便秘導致體內毒素累計,或者是使用含氟過量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。

改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣,刷牙漱口要徹底。