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夏天臉上長痘要怎麼辦

夏天是一個容易長痘的季節,痘痘我們也叫做是痤瘡,痘痘的出現雖然不會威脅到我們的身體健康,但是痘痘容易出現在我們的臉上,嚴重影響到我們的容貌,所以大家在炎熱的夏天一定要做好對於痘痘的預防工作。一旦臉上出現了痘痘,我們要及時去處理,下文我們介紹一下夏天臉上長痘要怎麼辦。

夏季到了氣候炎熱,人很容易上火長痘痘,因此需要適當增加一些具有清熱解暑功效、營養豐富的食物,如新鮮的蔬菜和白色肉類,這樣容易消化吸收,不會因為脾胃虛弱引起消化不良。

另外每天人體需要的飲水量是3000毫升,大約8杯,這樣才能滿足身體排汗後需要的水分,消暑解渴,促進血液迴圈流通,排除毒素。

記得每天早晚用潔面乳清潔面部皮膚,每個人的膚質不同,有些人皮膚偏油性,油脂分泌太多也會堵塞毛孔,造成皮膚長痘。清潔過程先用溫水舒張毛孔,再用冷水緊縮毛孔(避免毛孔粗大)。

臉上的痘痘最好不要用手去擠,也不要用針頭去挑破,如果手不清潔,針沒有消毒會造成痘痘感染;臉部有一個倒三角區,在這個區域內的痘痘是不能去擠的,一旦感染會造成嚴重危險後果。

如果臉上有痘痘,即使是為了美觀,也請不要在臉上有痘痘的區域化妝,這樣會令痘痘越長越大,直至感染。

並不是臉上所有的痘痘都是因為體內濕熱造成的,臉部每個區域長的痘痘都是有原因的,有的是因為熬夜過多導致內分泌失調。

在上面的文章裡面我們介紹了夏天臉部皮膚容易出現的一種症狀,那就是長痘了,我們知道痘痘的出現會給我們帶來多方面的煩惱,上文為我們詳細介紹了夏天臉上長痘要怎麼辦,相信大家都瞭解了吧。