適量喝啤酒能夠預防腎結石

雖然腎結石是一種良心疾病，但如果不進行治療就有可能會導致腎積水、尿毒癥或是腫瘤。可見，腎結石是一種比較可怕的疾病。人們應該要積極預防腎結石的發生。有專家指出，適量飲用啤酒能夠預防腎結石的發生。因此，人們可以嘗試每天喝適量的啤酒，不僅有益於健康，還能預防疾病。

確實，適量飲用啤酒能夠降低腎結石的發病率。啤酒是一種富含營養的酒類。它含有多種維生素、蛋白質、鈣等，經常飲用可以幫助消化，開胃健脾，能夠防治一些疾病。啤酒中的乙醇和啤酒花物質能增強尿液的離析作用，抑制尿液中鈣的分離，從而起到防止腎結石的形成。

但過量飲用則適得其反，特別是冰鎮啤酒，含嘌呤成分高，其分解的尿酸，可致腎結石高發。預防腎結石的正確方法是多飲淨化後的白開水，最好是磁化水，以增加尿液排泄量。有條件者可用金錢草泡開水當茶飲，有利尿排石、清熱利濕、防治尿路感染、預防腎絞痛發作的功效。

為什麼啤酒能夠減少腎結石呢?研究人員的推測是：第一，啤酒會刺激排尿，減少尿液濃縮的機率，所以可以減少腎結石的發生。第二，啤酒苦味原料"忽布子"的兩種成份xanthohumol、humulone，可以減少身體鈣質的分泌，所以也能減少腎結石的發生。

尿石症病人的年齡高峰再25-40歲之間，女性有兩個高峰，即25-40歲及50-65歲。出現第二個高峰可能與女性絕經及骨質疏鬆有關，2-3%的結石病發生在2-6歲的兒童身上，常與尿路染、先天畸形有關。男：女約為3、1-9、46/1，各地區差異較大，其中男性患上尿路結石約是女性的1-2倍。

溫馨提示：雖然適量喝啤酒是能夠預防腎結石，但是如果過量飲用啤酒就會取得適得其反的效果。因此，人們要想預防腎結石，除了適量喝點啤酒外，還要多喝水，多做運動。如果人們一旦發現自己出現腎結石的症狀，就應該要及時到正規醫院進行檢查。