“大肚腩”腹腔脂肪會有害嗎？

“糖胖”是醫學界新名詞，意即糖尿病兼肥胖。俗稱“大肚腩”的中央肥胖人士，不但較一般肥胖人士容易患上糖尿病，若與體重正常人士比較，患糖尿病的風險更高出20倍，故呼籲大肚腩一族要儘快減肥。

另外，糖尿病與中央肥胖息息相關，因為肚腩的腹腔脂肪有別於一般脂肪，“腹腔脂肪會分泌有害物質，例如游離脂肪酸，令血糖上升，但皮下脂肪就唔會”。早前曾有一項調查顯示，約四成港人有中央肥胖問題，是患上糖尿病的高危一族。

若一旦患上糖尿病，又未能控制體重，令中央肥胖問題持續，有可能提早出現併發症，“腹腔脂肪分泌既有害物質會增加胰島素既抗阻性，令血糖水準更難控制”。因此，糖尿病患者除了監測血糖水準，也要注意中央肥胖，男士腰圍90釐米( 35.4吋)或以上，女性80釐米( 31.5吋)或以上便屬中央肥胖。