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羊肉湯的做法_羊肉蘿蔔湯的功效

文章導讀

羊肉蘿蔔湯相信您不會不熟悉這道滋陰補虛的好湯,先來隨小編一起瞭解下做法吧!

製作材料:

羊肉(瘦)400克,白蘿蔔300克,香菜10克

調料:醬油2克,黃酒6克,鹽3克,沙拉油15克,大蔥10克


製作方法:

1. 羊肉洗淨切片,用醬油、紹酒浸入味。

2. 蘿蔔洗淨去皮切片,香菜切碎。

3. 用油將蔥、羊肉炒一下,加入適量清水,加蘿蔔,中火40分鐘,下香菜調味。


功效:

此湯具有開胃健脾、滋陰補虛的作用。


食物相克:

白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。

香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

羊肉蘿蔔湯的做法您學會了吧!秋天到了,寒冷的時候喝一碗熱騰騰的羊肉蘿蔔湯還是很不錯的呢!