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喝黑茶的好處 助消化、解油膩、順腸胃

導語:喝黑茶的好處。黑茶屬後發酵茶,是我國特有的一種茶類,具有悠久的歷史,黑茶正成為風靡本市的保健佳品,在一些以肉食為主的地區和國家,黑茶是當地居民不可替代的必需品,一起來看看經常喝黑茶有哪幾點好處吧。 喝黑茶的好處。

喝黑茶的好處:

一、助消化、解油膩、順腸胃

1、黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化,調節脂肪代謝。

2、黑茶中的咖啡鹼刺激作用,更能提高胃液的分泌量,從而增進食欲,幫助消化。

3、日本學者通過科學檢驗已證明,黑茶具有很強的解油膩、消食等功能,這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。

4、黑茶還能改善腸道微生物環境,具有順腸胃的功能,我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統。

二、降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病

1、血脂含量高,會使得脂質在血管壁上沉積,因而引起動脈粥狀硬化和形成血栓。

2、黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用和顯著抑制血小板聚集。

3、黑茶能達到降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目的。

三、補充膳食營養

1、黑茶中含有較豐富的營養成份,最主要的是維生素和礦物質,另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。

2、黑茶是西北地方的居民不可替代的必需品。