黃花菜湯的做法 黃花菜有抗衰老功效

導讀：黃花菜湯的做法，黃花菜湯是很常見的一種吃法，黃花菜營養價值高，吃了對身體是有益處的，下面四季養生網系小編來給大家介紹下，黃花菜湯的做法。

黃花菜湯的做法：

黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量，有利於高血壓患者的康復，可作為高血壓患者的保健蔬菜。

1.肉切成片，放入生粉、胡椒粉、鹽和香油碼味，薑切絲待用。

2.鮮黃花洗淨放清水裡浸泡2個小時，瀝幹水份待用。

3.鍋里加上冷水，煮沸後放入薑絲和肉片，然後加入雞汁。

4.把夜蘭花放入，攪拌均勻，煮到黃花菜變軟，加鹽和雞精調味，即可食用。