老打嗝是怎麼回事 打嗝也需警惕或是疾病盯上你

導語：大家在平時生活中會出現打嗝的現象，人們都不把它放到心上，但是你知道嗎，如果經常打嗝可能是某種疾病的徵兆。今天小編就為大家介紹一些關於打嗝的知識，馬上去看看吧!

研究報告

打嗝其實是人類在進化演變中從老祖宗那裡繼承而來的技能。法國的科學家發現，打嗝很可能是來自兩栖類祖先的遺留。他們發現人類的打嗝和某些依然保有鰓的兩棲動物很像，水泵入鰓時，這些動物也要通過擠壓口腔、關閉聲門來阻止水進入肺中。

而加拿大的一個呼吸研究團隊也認為，就如同呼吸、咳嗽以及走路等行為都有神經回路在運作，我們體內可能也有個製造打嗝的神經回路，很可能是過去演化階段所遺留下來。比如，蝌蚪發育到一半時，同時具有呼吸空氣的肺，和從水中吸取氧氣的鰓，研究發現在這階段，蝌蚪口部的壓力泵活動幾乎與打嗝是一樣的。

然而，也有研究表明：連續不斷的打嗝，很可能是惡性腫瘤的先兆。

連續不斷打嗝加上體重減輕及吞咽困難的症狀，可能是患上食道癌的警告信號。愛爾蘭都柏林詹姆士·科勞裡紀念醫院的湯姆·沃爾什教授當日在愛爾蘭皇家外科醫學院的一次會議上表示，一些食道癌患者說他們都曾出現過持續打嗝的情況。

沃爾什教授對記者說：“到目前為止，打嗝一直未被當成是一種可能的癌症的先兆。”但是，一項對99名患有食道癌的病人進行的相關研究顯示，有27%的人表示他們曾出現過持續打嗝的情況;還有6%的人說，這種現象促使他們去看醫生。

1、 人為什麼會打嗝?

要弄明白這個問題，首先要認識一下膈肌。膈肌在我們的胸腔和腹腔之間，是一層又像蓋子又像活塞的厚厚的肌肉，它將胸腔和腹腔分隔開。膈肌是主要的呼吸肌，膈肌收縮時，膈頂部下降，胸廓上下徑增大，使肺容積擴大，肺內氣壓下降，外界氣體經呼吸道進入肺，完成吸氣;呼氣時則相反。

和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分佈和血液供應。膈神經由傳入及傳出神經纖維組成，當引起打嗝的誘因刺激傳入大腦以後，大腦就會發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，空氣被迅速吸進肺內的同時，會厭關閉，聲門驟然收窄，氣流通過時就會發出“嗝”的聲響。

2、 為什麼連續不斷打嗝也是病?

打嗝涉及中樞反射弧與外周的膈神經，如果打嗝超過24小時，則大多屬於病理表現。其中中樞性病變包括：腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒，其它如多發性硬化症等。而外周性病變則包括：膈神經的刺激如縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動脈瘤等。膈肌周圍病變如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經刺激如胃擴張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

比如《豪斯醫生》(House)第五季的最後一集中，一個老年患者向豪斯抱怨他近期經常不由自主發出鸚鵡叫——“咯，咯，咯”，豪斯起先也不以為然，以為那只是老年人“麻煩多”的表現，後來在告別時無意發現這位患者的腹部不正常地膨大，結合打嗝症狀，診斷出他患有胰腺癌。

3、 如何制止打嗝?

1)分散注意力，專心做些別的事情。

2)先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反復進行幾次。

3)喝一口水，含在嘴裡，深吸一口氣，感覺快打嗝時立即吞下，多喝幾口一般都能見效。

4)用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，讓吐出的二氧化碳重複吸入，血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經調節呼吸運動，讓膈肌“做它該做的事”。

5)用羽毛等物體刺激鼻孔，誘發噴嚏，打個噴嚏嗝就會停止。

6)被驚嚇。

但是必須注意：如果打嗝超過24小時仍然不停止，同時伴有如腹痛、嘔吐、反酸噯氣、乏力、消瘦等異常表現的，必須及時就醫，以免延誤病情。

中醫如何制止打嗝：

手部按摩療法

對應穴位：橫膈膜反射區、內關穴。

按摩方法：

1、用拇指指腹推按橫膈膜反射區或用手多次搓手背的橫膈膜。推按時，掌根或拇指要緊貼皮膚，用力要穩，速度宜緩慢而均勻。

2、打嗝時，用拇指指腹重力按壓內關穴5-10分鐘，如果依舊打嗝不止，可用牙籤刺激或艾灸內關穴6-15次，打嗝自會停止。

耳部按摩療法

對應穴位：耳垂點

按摩方法：用雙手的拇指和食指緊緊捏住左右耳垂，兩手同時用力將耳垂向下拉，力度以耳垂根受到刺激為宜，動作要緩慢，以免拉傷耳垂。將此動作重複多次後，就可使打嗝停止。

頭部按摩療法

對應穴位：天突穴

按摩方法：打嗝時，將右手拇指放置於天突穴處，然後由輕漸重、由重到輕地揉按該穴0.5～1分鐘，便可止嗝。

點壓兩側翳風穴：術者站在患者後面，雙手食指按壓患者兩側翳風穴，同時患者屏住呼吸30秒，然後深呼吸，此時呃逆已止。