美容養生

女性夏季防曬的9大誤區

1.紫外線簡稱UV,包括UVA和UVB。儘管陰天UVB會被雲層阻隔,但UVA仍能深入真皮層。所以不要只有陽光才防曬,防曬如果吃飯、睡覺,是MM們每天都要做的功課。

2.只塗臉部就算完成工作

臉部防曬大家都會注意,但是其實身體也需要防曬。想想身體哪部分最白,其實是胸部,為什麼呢?想想大家都知道,這個地方不會被陽光曬到,所以只要暴露在外面的肌膚,都要塗抹防曬霜。不要忽視其他身體部位,如脖子、肩膀、手臂、小腿和腳掌,都是需要我們好好照顧的地方。

3.“一次塗抹”搞定全天

對於上班族來說,一般只會在上班之前塗抹防曬霜,其實下班前也需要再次塗抹。如果要是戶外運動,那就需要每2到3小時就補抹一次。因為隨著衣服摩擦、流汗、游泳和防曬霜時間限制等,防曬霜的防曬效力都會減弱,要想有好的防曬效果,絕對不能只塗一次。

精彩推薦:10種食物毒過砒霜 牛奶8大錯誤的喝法

讓你定格20歲的7大水果 想要健康長壽的10條建議

街邊的10大有毒小吃 夫妻千萬不可過房事的6個時間

4.

5.塗抹的最佳時間就是出門前

這種想法當然也是錯的,防曬霜也是護膚品,需要皮膚吸收才可以,肌膚吸收也需要一段時間,所以出門前20——30分鐘塗防曬霜是比較理想的時間。

6.防曬分為物理防曬和化學防曬,而且很多女性朋友都喜歡物理防曬霜,因為物理防曬是在皮膚上形成一層“保護膜”,不會刺激皮膚,出汗、髒東西等會和防曬物質混合,容易堵塞毛孔,所以一定要先用溫和的卸妝產品,再進行清潔。

精彩推薦:10種食物毒過砒霜 牛奶8大錯誤的喝法

讓你定格20歲的7大水果 想要健康長壽的10條建議

街邊的10大有毒小吃 夫妻千萬不可過房事的6個時間

7.皮膚天生就白不用防曬

雖然大家的皮色不盡相同,天生白固然很好,但防曬工作是一定要做的,紫外線會進入皮膚真皮層,加速皮膚的老化和黑色素的沉澱,雖然短時間內不會有什麼問題,但只要時間一長,不防曬,一定會加速皮膚衰老。

8.去年的防曬霜今年也可以用

答案更是絕對不能夠,其實不僅是防曬霜,一般的護膚產品,都需要在打開之後及時用完,因為有效成分很容易失效,所以去年的防曬霜,今年再用的話,防曬效果很可能已經大大減半了,防曬霜就要即買即用,常用常新。

9.曬後做個補水面膜就可以

如果皮膚被曬傷,光做補水面膜是不夠的,正確的步驟大家知道嗎?

首先,如果曬傷,越及時處理越好,可以先用冰敷,或是把放在冰箱裡的修護產品,即刻塗抹在灼傷的部位。這樣可以迅速減輕肌膚紅腫灼熱的反應,而且有利於減緩紫外線的傷害。第二步,用補水保濕的產品或者補水面膜重點護理。第三步,就是一定要及時塗抹防曬霜,避免出現曬傷的情況。

精彩推薦:10種食物毒過砒霜 牛奶8大錯誤的喝法

讓你定格20歲的7大水果 想要健康長壽的10條建議

街邊的10大有毒小吃 夫妻千萬不可過房事的6個時間