嬰兒夏季防曬的幾點建議

夏天防曬是門大學問， 不只是對愛美的女性， 小寶寶也不例外。 美國《紐約每日新聞》近期刊文， 專門針對嬰幼兒防曬問題， 給為人父母者提出了幾條建議。

美國耶魯大學臨床醫生艾麗西亞·紮爾卡說， 兩歲以下的孩子不能使用防曬霜， 想讓不滿兩歲的嬰兒免受紫外線侵害， 最好的辦法就是不要讓他們長時間待在外面。 因為嬰兒的皮膚十分嬌嫩， 而防曬品中的化學物質會對嬰兒皮膚造成刺激。

當孩子滿兩歲後， 可以給他們買一些噴霧式或泡沫式防曬霜。 且塗防曬霜的重要原則是多次塗抹， 每隔2～3小時一次，

很多人認為白色衣服可以防曬， 其實不然， 白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線， 而且白衣服濕了以後防曬指數會更低。 密織的深色衣服反而有更好的防曬作用。

光線最強的時候不適合帶孩子出門， 尤其是上午10點至下午2點， 此時外出不僅容易曬傷， 還可能導致身體大量缺水、中暑。 如果這段時間不能避免外出， 注意不要進行過於激烈的活動， 並及時補充水分。