簡單易行，預防教師職業病
文章導讀
現在在大家眼裡應該是一個輕鬆活，沒有什麼問題，無非就是講臺上講講課，之前聽說一個老師忽然間被查出來是肺癌，緊急送往腫瘤醫院，當時我覺得很納悶，聽說這位老教師一不吸煙，二不喝酒，怎麼就會得肺癌呢?後來找原因才發現可能是以下原因：首先是每天講課太多，中國傳統醫學認為話多傷氣，話多傷肺了;其次是天天講課，吸入的粉筆沫子太多了，這些可能比香煙更可怕。所以今天來分析一下教師，關注一下教師職業病。
講——傷嗓子
教師用嗓子非常頻繁。但也往往由於用聲過多，沒有注意嗓音保健，沙啞、失聲的慢性咽炎成了常見病。慢性咽炎主要是經常說話造成的，是咽黏膜、黏膜下組織和淋巴組織的彌漫性炎症，局部活動充血、發紅。
慢性咽炎在中年教師中比較普遍，大都是因為急性咽炎沒得到及時治療或反復發作的結果。患上慢性咽炎的人會經常感到咽喉乾燥、灼熱又疼又癢，尤其是過度勞累和氣候變化的時候最明顯，說話聲音非常沙啞，有的人甚至出現短暫失聲。清晨還會咳出粘稠痰塊，經常短促而頻繁的咳嗽，早上最劇烈。
此外，煙酒過度也會刺激咽喉，而如果您本來就有慢性鼻炎、鼻竇炎等經常鼻塞的疾病，那麼張口呼吸粉塵也能引起慢性咽炎。。