怎樣預防電腦輻射對皮膚的傷害

除了工作、學習，現代美眉還要上網、玩遊戲、看影碟……每天都要有超過10個小時的時間在電腦桌前度過。但漸漸地你會發現，自己的皮膚變得乾燥晦暗，出現斑點，甚至在眼角還可以看見皺紋。你知道嗎，這些可能都是電腦惹的禍。 電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產生和發出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射“污染”。

實驗表明，電腦產生的輻射不僅會導致皮膚乾燥缺水，加速老化，嚴重的甚至會導致皮膚癌。所以，無論一天的工作如何緊張，回家後如何疲憊，在離開電腦後也不能偷懶，草草地洗把臉倒頭大睡可是大錯特錯。現在，就讓我們一起來看看正確的清潔護理方法吧。

首先，要將臉上的彩妝卸掉。如果臉上有粉底，就要使用深層卸妝產品，輕柔地按摩臉頰，去除殘妝。唇部和眼部都要使用專門的卸妝液。然後用適合自己膚質的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的污垢，使皮膚重新呼吸到新鮮空氣。潔膚後可用冷水輕輕拍打，以促進面部血液迴圈，加速新陳代謝，使皮膚更具活力。隨後可用化妝棉蘸上保濕水或爽膚水敷在臉上，閉目養神，回想一下這一天中有趣的事情。5分鐘後再睜開眼睛，你會覺得整個人精神了很多。最後再塗上滋潤的營養露，當然，要記得給眼部拍上精華眼霜。

當然，不要把美麗的流逝完全歸罪於電腦。激烈的社會競爭，繁重的工作以及環境污染也都是阻止皮膚煥發神采的殺手。所以，除了堅持正確護膚之外，我們還要保持充足的睡眠和健康的心態。睡得好可以補充體力，使緊張的神經放鬆下來；心情好，那可會讓你由內而外地散發難以抵擋的魅力呢。