頸痛

別告訴我你沒有“落枕”過。還記得那種旁邊有人給你打招呼，你必須整個身體轉過去的尷尬嗎？引起頸痛的常見原因有哪些呢？

意外真相

1.脖子痛 → 姿勢不良性頸痛

這是引起頸痛的最常見原因。人們常常不自覺地形成姿勢不良的習慣。保持正確姿勢的原則很簡單：不應該過長時間保持一種坐姿。如果你必須長時間坐著，那就應該保持你的頭在中立位。而當你脖子痛的時候，好好休息才是正道。

2.疼痛可能向手臂放射 → 頸椎病

這是一種退行性疾病。雖然40歲以上的人發生得多一些，但是實際上可以發生於任何年齡。它常常產生後頸痛，並且影響頸部活動。疼痛可能向手臂放射並伴隨著感覺異常或無力等症狀。如果是頸椎病的話，還是去醫院吧，沒准需要做手術哦。