營養飲食

盤點番茄養顏美容9大功效

1.抗衰老:

將鮮熟的番茄搗爛,然後取汁,加入少許白糖進行攪拌,製成番茄糊,每天將它塗抹在面部,可以是面部皮膚潔白、細膩、光滑、有光澤,起到極佳的抗衰老效果。

2.祛雀斑:

將番茄對半切開,然後在有雀斑處反復摩擦,可以使雀斑逐漸減少。

3.美白:

將番茄去皮、籽,然後加入洗乾淨的黃瓜和少許鮮玫瑰花。把它們混合碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,做成飲品,每日飲用,可促進皮膚代謝,使沉著的色素減退、使肌膚細膩美白。

4.減肥:

這點可能很多人都不知道,因為番茄幾乎全部是由水構成,所以,用來減肥比較合適。具體可以這樣:早餐和午餐正常進食,晚餐可以用1—2個番茄代替。

5.消除狐臭:

被狐臭困擾的朋友可以在洗澡後,在浴盆中加入500ml的番茄汁,然後將兩腋在水中浸泡15分鐘,每週兩次,可以有效地消除狐臭。

6.祛死皮:

請想信沒有什麼比番茄更能幫助你祛除面上的死皮。將它碎成醬汁狀,用一團棉球蘸著番茄的醬汁塗擦在你洗淨的臉上。停留15分鐘,而後用溫水沖洗乾淨。

7.腳部的呵護:

加溫番茄醬汁,敷在你疲憊酸痛的雙腳上,會有意想不到的感覺。

8.養發:

將汁狀的番茄抹在頭髮上,停留5分鐘後做徹底的沖洗,能使頭髮柔滑發亮。

9.去痘:

長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉,可以去油消炎,舒緩痘痘的不適呢!