母嬰健康

四大經典胎教法 孕媽值得擁有

文章導讀

准媽咪一直在不遺餘力尋找好的胎教方法,到底有哪些胎教方法能給腹中的寶寶帶來幫助呢?除了要有科學有依據外,也要簡單易操作才是准媽咪們最喜歡的胎教方法,那些有難度的胎教方法只適合專業人士,下面小編就將收集整理好的幾種經典的胎教方法奉獻給大家!

1.用音樂進行胎教

愉快的音樂能給胎兒和媽咪帶來好的心情,有助於寶寶的生長發育。所以懷孕早期就可以進行音樂胎教,選擇舒緩好聽的鋼琴曲或是專門為寶寶錄製的胎教曲,在寂靜的黃昏,媽媽和寶寶一起靜靜地聽音樂,感受來自大自然的聲音,這是一種多麼美妙的感覺,在胎教的同時有助於親子溝通。寶寶聽到自己喜歡的曲子都會表現得很安靜,很享受,重複幾次後,寶寶能很好地配合媽咪,彼此之間達到默契的程度。

文章導讀

2.用撫摸進行胎教

用手指溫柔地撫摸高高凸起的腹部,從一邊到另一邊,子宮內的寶寶很享受這樣子的感覺。通過撫摸能讓寶寶感受到來自媽咪的安全感,他們在子宮內會更愉快,更有幸福感,有助於寶寶的生長發育。尤其是在寶寶因受到外界環境而表現出不安或是亂踢的情況下,媽咪及時的撫摸能令他很快安靜下來,然後甜甜地入睡。經常撫摸寶寶還有助於寶寶的觸覺發育,讓他們對外界有所感觸。

文章導讀

3.用語言進行胎教

從最初的呢喃私語,到後面的講故事,用語言對腹中的寶寶進行胎教是一種非常有效可行的胎教方法。比如輕輕地跟寶寶說:“寶寶!我們一起去公園玩!公園裡有小花,小草,還有很多小朋友,有些在放風箏,有些在玩秋千等等。”把你所看到的說給寶寶聽,讓也跟著你的感受去感受到外界的美妙環境。給腹中的寶寶講故事,許多准媽咪都這麼做過,形成習慣後,到了講故事的時間如果媽咪不講的話,寶寶就開始在肚子裡抗議,有趣極了。

文章導讀

4.用藝術進行胎教

人類天生就有美感,而美感來自於哪兒呢?來自於大腦的腦細胞。有些事情有時說不出所以然來,就像藝術胎教吧!對著美麗的嬰兒圖片多了,生下來的孩子更漂亮,對著好看的圖畫看多了,生出來的孩子好像更有美術細胞,這些很神奇,卻又不知道怎麼解釋。所以在進行胎教的時候,不妨也試試藝術胎教吧!去風景優美的地方散散步,看看美麗的鮮美,常常看看可愛的嬰兒照片,練習一下書法和繪畫,給腹中寶寶一個優雅的環境,培養一個藝術型寶寶。