苦蕎茶的作用 美容減肥功效

導語：苦蕎麥是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。現代臨床醫學觀察表明，苦蕎麥粉及其製品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用。同時，苦蕎茶還有美容減肥的功效。

1、茶湯洗臉

泡一杯苦蕎茶，晚上洗臉後，把茶湯塗到臉上，然後輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的面膜紙敷在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、苦蕎茶減肥

將1—2匙茶粉，和優酪乳一起吃，或者沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓等症。

3、苦蕎茶明目

把苦蕎茶沖泡後擠幹，放到紗布袋裡，閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

4、苦蕎茶洗髮、護髮

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭髮清新飄逸。

苦蕎茶可以護髮，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鐘後洗淨，能夠防治脫髮，去除頭屑。