健康食譜

麻辣豆腐的家常做法

豆腐是很多人最愛,豆腐含有的蛋白質、脂肪比較多,長期選擇吃豆腐,對人體營養補充都是有著很好幫助,尤其它在改善肌膚上,有著很好效果,那豆腐的製作方法也是很多,麻辣豆腐就是其中一種,這是豆腐製作中最常見的,對麻辣豆腐的家常做法如何進行呢?

很多人對麻辣豆腐的家常做法並不是很清楚,而且在對它製作的時候,都是不知道該怎麼做,想要能夠很好的製作出美味的麻辣豆腐,對它的製作方法,也是要進行瞭解。

麻辣豆腐的家常做法:

材料:豆腐一斤,豆瓣醬1大匙,生薑一塊,小香蔥三四根,花椒粒適量,鹽,紅辣椒油,胡椒粉,雞精各適量,濕澱粉1大匙

做法

1.生薑切碎,油燒熱放入花椒和生薑碎,出香味後倒入豆瓣醬炒香加水適量(能漫過豆腐就行)

2.豆腐塊放入鍋中大火燒開放鹽,胡椒粉,紅油(主要是為了增色的)少許,轉小火煮至水變得很少(要記得攪拌或者晃晃鍋,儘量輕點,以免豆腐都給攪碎了)

3.加入濕澱粉開大火收汁,最後撒上切好的小香蔥即可。

鳳梨咕嚕日本豆腐

材料:日本豆腐2條,鳳梨200克,小番茄5個,小青椒1個,番茄醬,鹽,糖,生粉適量

做法:

1.鳳梨削皮,切成小塊;小番茄清洗乾淨對半切開;小青椒清洗乾淨、去籽、切塊

2.日本豆腐從中間切開成兩段,從封口處擠出,切成大小相當的塊

3.這時,先去燒熱油鍋,邊熱油邊在碟子裡倒入稍多一點的生粉(我用的是玉米澱粉),放入日本豆腐

4.晃動碟子,讓每塊日本豆腐都均勻地粘滿生粉

5.在油鍋裡插進筷子,周圍起大泡的時候就可以放進粘了生粉的日本豆腐,保持中火炸

6.用筷子碰上去感覺到日本豆腐已經硬身,表皮酥脆即可撈起,瀝幹油;想更酥脆的話,可以待冷卻後再用大火複炸一次

7.鍋中倒入番茄醬,加入一點點鹽,糖,如果番茄醬太稠,可以加一點點水,小火煮開,倒入鳳梨、小番茄、青椒,翻炒均勻

8.醬汁濃稠後關火,稍晾涼一下倒入日本豆腐,輕輕翻拌均勻,讓每塊日本豆腐都粘上醬汁即可。

通過以上介紹,對麻辣豆腐的家常做法也是有著很好的瞭解,因此對這樣佳餚製作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,對這樣食物製作的時候,在火候上要掌握好,這樣吃的時候,也利於自身健康發展。