健康食譜

燉肉的做法

燉肉的做法有很多,特別是愛吃肉的人,如果提到燉肉就會特別是有感覺,都特別想吃吧,燉肉真的是很有誘惑力的,特別是男性朋友。提到燉肉都會流口水,大家在平時應該都吃過各種燉肉吧,土豆燉肉,粉條燉肉,尤其是東北白菜粉條燉肉是很出名的哦,今天我就來學習燉肉的做法。

燉肉大家都是不是愛吃呢,尤其是東北人,都很愛吃肉吧,對於北方的漢子來說,每一頓都能夠吃上肉,才是真正的生活啊,不能離開肉啊,今天我們就給大家分享一下燉肉的做法,是很簡單的哦。

土豆燉肉

不必高壓鍋,炒鍋即可,製作簡單,容易上手,初學者的美味佳餚。

材料

五花肉300克(肉塊大概切成2cm×2cm×1cm),土豆300克切塊(大小是口感隨意),蔥薑蒜少許切段,鹽,八角4瓣,花椒10幾粒,粉絲50克,食用油30克,水500克

做法

1、先將五花肉洗淨切塊,涼水入鍋焯至5分熟,豬肉微微泛白即可取出,不必等水沸騰。

2、食用油下鍋,白糖炒色(紅糖也可以),若顏色不佳可放適量醬油,放入焯好肉塊,加八角、花椒一起翻炒。

3、待肉上色均勻,加水500克(不要嫌多,儘量一次加完),蓋上鍋蓋,燜10-15分鐘。

4、加入適量鹽,放入土豆塊,繼續燜10分鐘左右。

5、然後加入切好的蔥薑蒜和粉絲,繼續燜5分鐘即可出鍋。

粉條燉肉

材料

紅苕粉或者(白苣芋粉)150克,這種粉不容易斷,也好吃。五花肉500克、娃娃菜250克、八角、桂皮、花椒、老抽、料酒、鹽、味精

做法

1、五花肉洗淨切塊、白菜洗淨切條,粉條用開水泡軟待用。

2、把五花肉放進高壓鍋裡,再加八角丁香、桂皮、花椒、幹辣椒2根、老抽少許、料酒和水蓋過肉1釐米左右,壓個25分鐘。

3、白菜內加點鹽醃制,熱油鍋加入白菜炒香後,把高壓鍋揭開蓋,把白菜和粉條一起燉香即可,(不能蓋蓋子哈,)幾分鐘就可以了,起鍋加味精。

燉豬肉

材料

主料:肥瘦豬肉500克,

調料:醬油100克,料酒5克,白砂糖5克,大蔥5克,薑5克,八角3克,桂皮5克

做法

1.選豬五花肉切成八分的方塊;

2.蔥塊成段,姜切成片;

3.先把肉塊入鍋炒至發白色時,放入料酒、醬油,白砂糖,再加蔥、薑、大料、桂皮,稍加翻攪後,放入高湯,煮開後撇去浮沫,改用小火燉一個多小時,肉酥爛即成。

燉肉的做法有很多,今天我們介紹的這幾種燉肉的做法,大家是不是都已經學會了呢,如果平時想吃燉肉了,就可以按照我們上面介紹的去做了,燉肉選豬肉是很好的,如果是燉牛肉的話,那味道就會更美了,牛肉的營養也是很豐富的。