健康百科

乳鴿響螺湯

食材:

主料:雛鴿150克,螺200克

輔料:豬肉(瘦)100克,枸杞子25克

調料:薑5克,白酒3克,鹽2克,醬油3克

食材:

教您乳鴿響螺湯怎麼做,如何做乳鴿響螺湯才好吃

1. 將乳鴿切好,洗淨。

2. 響螺肉放沸水內氽水。

3. 豬瘦肉洗淨,切片。

4. 薑、枸杞子洗淨,薑切片。

5. 待煲內水沸時,放下鴿肉、螺肉、豬瘦肉、枸杞子、薑、白酒,煲約2小時半以上,用鹽、生抽調味。

乳鴿響螺湯的製作要訣:

如購買雪藏的響螺肉,則要洗淨才氽水。

功效:

此湯具有壯腎填精,養陰清熱的作用,有滋補之效。

小帖士-食物相克:

螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。