健康食譜

豬骨湯的做法大全

豬骨湯常見的湯品,這類湯含有的蛋白質比較多,常喝豬骨湯對身體各方面調理,都是有著很好的幫助,因此對它的選擇是可以放心進行的,那豬骨湯的做法怎麼樣呢,它的製作方法也是比較簡單,在豬骨湯的做法大全中,對這樣湯的製作上,也是有著詳細介紹。

很多人對豬骨湯的做法大全中,對豬骨湯的做法並不是很清楚,這的湯製作不是很難,下面就詳細的介紹下,使得製作豬骨湯的時候,都是能夠很輕鬆的製作出來。

豬骨湯的做法大全:

材料

主料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小紮,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。

做法

第一步:將骨頭放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉清洗.

第二步:將直通骨劈斷,劈開兩片,放入鍋中(我這裡用的是沙鍋,因為老婆說除了沙鍋燉的肉,她不會考慮吃的),加入蔥、薑,然後放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步:用大火燒開,撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次),轉小火慢慢加溫燉。

第三步:撇去浮沫(根據肉質,可能要撇1-2次)後,轉小火燉,然後倒入酒適量(根據酒量..嘿嘿開玩笑)50K左右。

第四步:從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。

第五步:燉至2-3小時後出湯,即完成出湯!怎麼樣不錯吧.一般豬肉骨頭湯能連續用,家庭中可煮1-3小時左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。顏色:湯清而漂油。

以上就是對豬骨湯的做法大全中,在對它製作方法詳細介紹,這樣的佳餚製作,可以根據以上方法進行,不過製作豬骨湯的時候,它的時間要多,因此一般這樣的佳餚是週末好選擇,在製作的時候,都是有時間進行。