2011春節旅游的簡易急救方法

關節扭傷

切忌立即搓揉按摩，應馬上用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。然后，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位。

膽絞痛

旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛。患者發病后應靜臥在床，并用熱水袋在其右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。

心絞痛

有心絞痛病史的患者，出外游玩應隨身攜帶急救藥品。如遇到有人發生心絞痛，先不可搬動患者，要迅速給予硝酸甘油讓其含于舌下。

胰腺炎

有些人在旅游時由于暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病后患者應嚴格禁止飲水和飲食。可用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位，以緩解疼痛，減輕病情并及時送醫院救治。

暈倒昏厥

此時千萬不可隨意搬動患者，首先觀察其心跳和呼吸是否正常，若正常，可輕拍患者并大聲呼喚使其清醒。如患者無反應則說明情況比較嚴重，應使其頭部偏向一側并稍放低，取后仰頭姿勢，然后用人工呼吸和心臟按摩急救。