營養飲食

獨行菜怎么做好吃

在鄉間的五六月份的時候,人們通常都會看到這樣一個景象,那就是遍地的油菜花兒都開放了,滿田都是黃燦燦的,這番景致很是令人心曠神怡。人們開心的不僅僅是馬上油菜就可以豐收了,還有一點是油菜葉子還可以拿來做菜吃。其實在我們的生活中像這樣的例子還有很多,很多時候我們看到的都只是表面現象而已。

就拿獨行菜來說,也許對于大多數人,獨行菜在腦海中是沒有任何概念的,因為不認識或者沒有聽說過。其實獨行菜就是一種植物,還會開花,因為不熟悉,一般人見到了也會不認識。除了藥用,獨行菜還可以食用。下面就來介紹下獨行菜的做法。

獨行菜是十字花科獨行菜屬的植物。 又名辣辣菜(《植物名實圖考》),腺莖獨行菜(《秦嶺植物志》,葶藶子、北葶藶、苦葶藶(藥材名通稱)。

一年生或二年生草本,高5~30厘米:莖直立或斜升,多分枝,被微小頭狀毛。基生葉蓮座狀,平鋪地面,羽狀淺裂或深裂,葉片狹匙形;莖生葉狹披針形至條形,有疏齒或全緣:總狀花序頂生;花小,不明顯;花梗絲狀,被棒狀毛;萼片舟狀,呈橢圓形,無毛或被柔毛,具膜質邊緣;花瓣極小,匙形,白色。短角果近圓形,種子橢圓形,棕紅色,平滑。主產河北、遼寧、內蒙古等地。嫩葉作野菜食用;全草及種子供藥用,有利尿、止咳、化痰功效;種子作葶藶子用,可作藥用,亦稱事苗子;亦可榨油。

獨行菜作為中藥,可以治痰涎壅肺,咳嗽喘促,胸脅脹滿,肺癰,胸腹積水,水腫,小便不利,肺心病。蒙藥治喘咳,肺感,搏熱,臟熱,毒熱,“協日”熱,血熱,肺心病。功能消腫,止痛。主要用于剛巴病,黃水病,骨折。《江西民間草藥》:“治毒蛇咬傷:鮮獨角蓮全草和水少許,杵爛敷傷處。”

獨行菜的一般做法如下:

1、獨行菜洗干凈,然后摘段,其實就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要。

2、鍋內放油,油熱,蔥段,蒜末炒10秒種。

3、倒入摘好的獨行菜,大火煸炒一分鐘。

4、加少許精鹽用大火急炒,菜軟時加點香油、精鹽和味精,出鍋即可。

通過上面關于獨行菜具體信息的介紹,大家應該對獨行菜有了一定程度的了解以及自己的不同認識。其實就一般人知道的那樣,獨行菜能夠作為藥用材料,但是它還可以拿來做菜吃,這是很多人都不知道的。一般對獨行菜的做法是清炒,味道還是很不錯的。