兒童健康

寶寶缺鋅怎么辦

寶寶缺鋅怎么辦?寶寶的健康牽動著每個父母的心,所以,每個寶寶的身體有什么異樣,最先著急的就是父母。就像很多孩子身體缺少鋅元素一樣,這讓父母不知所措,不知道應該如何是好。因此,為了讓父母有一個正確的觀念,下面為大家詳細的介紹一下,以便父母有一個正確的觀念。

寶寶缺鋅是現在比較普遍的現象,孩子一旦長期的缺鋅就會造成營養不良,影響以后的發育。因此,這就要提醒父母,孩子缺鋅以后一定要及時的補充鋅元素,以免影響孩子以后的發育。

寶寶缺鋅怎么辦?我們一直都在倡導母乳喂養,不僅僅是因為母乳中的營養成分豐富,其中有許多都是其牛奶、奶粉所無法替代的,而且這些營養成分較牛奶、奶粉要更容易為寶寶所吸收。母乳中的鋅含量與牛奶中的相差無幾,但母乳鋅的吸收率卻要遠遠高于牛奶。因此除非是實在無法進行母乳喂養的特例之外,請媽媽們為了寶寶的健康發育,進行母乳喂養。

進行母乳喂養的孩子,如果出現有缺鋅的情況,媽媽們可以通過自身多食用含鋅量較高的食物,令母乳中的鋅含量適當提高,這樣寶寶也就能通過吮吸母乳來獲得更多的鋅。

隨著嬰兒一天天長大,單純的乳品喂養已經不能滿足生長的需要,這時候就需要添加輔食。相比起蔬菜類這種素食品來說,肉類等葷食品中的含鋅量要更為豐富,且更容易被人體所吸收。所以在考慮輔食的種類時,不光光要選擇蔬菜,還要多選擇葷食品,如蛋黃泥、肝泥、精肉泥等等。

以上就是對寶寶缺鋅怎么辦的詳細的介紹,希望能夠給大家帶來幫助。孩子是父母的心頭肉,但是,父母在面對孩子身體有異樣的時候,一定要保持理智,不要盲目的選擇不科學的療法,選擇科學的方法,給孩子補充鋅能量,以保障孩子以后的正常發育。