戶外運動

潛水初體驗的注意事項

初次體驗潛水給我們帶來新鮮、好奇、刺激和神秘,同時也帶來少許恐懼和緊張。 初次下水的朋友們可千萬要注意了:

一、檢查器材

潛水前萬不可馬虎的重要環節。首先自己組合器材,仔細檢查之後交同行的潛水夥伴確認。為確保安全,潛水運動規定必須兩人一組進行。雙方相互檢查對方的潛水器材,安全更有保障。

二、入水

確認一應器材準備妥當之後即可入水。入水的方式有陸地入水和船上入水兩種,船上入水又分坐於船側,身子向後倒入水中和身子向前躍入水中等兩種方式,這裡只介紹陸地入水的要領。

背上器材,同潛水夥伴一起走入海水,當水深及腰時,站定,先戴上潛水面罩,隨後套上腳蹼。穿腳蹼時相互倚靠對方的肩頭,可保持身體的穩定。作完這一切,將調壓器銜於口中,從第二減壓部開始呼吸。身子後轉,雙腳擦地繼續走向海中。取“身子後轉擦地而行”的方式,意在防止因腳蹼的不便而絆倒。同時應觀察背後有無海浪襲來或是否存在障礙物。

三、下潛

行至預定的潛水地點後,雙方面對面站定,相互明確表示“準備齊妥”的“OK”手勢,然後大拇指向下比劃,發出“下潛”的信號,沿海底的自然坡度逐漸潛入海中。首次體驗潛水者,下潛深度不可超過六米。

下潛途中應隨時觀察水壓計,把握自己所處的深度。

“釋放”耳孔中的壓力,是下潛時另一重要注意事項,不然耳孔會感覺疼痛。方法是捏住鼻子以嘴吸氣,然後閉住口鼻出氣,此時耳中會感到“噗”地一聲,似有東西穿出。水壓隨深度變化,故耳孔壓力的釋放應時時進行。

四、水中移動

下潛到一定位置,即可隨心四處移動。游水時,身體晝保持水中姿勢,呈流線型。為減少體力消耗,應有規律地、緩慢但幅度較大地擺動腳蹼,不必緊張,平穩地呼吸,同時正確調整浮力,以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重,可在浮力調節器裡輸入少許空氣。密切注意周圍的動靜,頻頻同潛水夥伴交換資訊。

五、浮起

潛水結束後開始上浮的動作,首先以手勢告訴夥伴準備上浮,得到對方的確認後,排出浮力調節器的空氣,緩緩上浮。此時應注意,一是上浮途中不可停止上呼吸,另一是上浮速度必須緩慢,否則有可能因水壓的變化引起潛水障礙。浮上水面後立即在浮力調節器中充入空氣,以保持浮力,並換成通氣管呼吸。

六、上岸

浮出水面後游向岸邊,至水淺處站起,按下水時的同樣要領,取倒退的姿勢雙腳擦地行至陸地。上岸後須做好潛水記錄。

如果想更好地體驗潛水的樂趣,認真聽好下水前的理論知識是非常重要的。初次體驗潛水的人,在潛水時會遇到的一些困難,希望對即將要來體驗潛水的朋友會有所幫助。