健康食譜

梅干菜肉餅的做法

提起梅干菜肉餅口水就會流出來,梅干菜肉餅有梅干菜的特殊味在里面,還有肉的香味,梅干菜和肉互相滲透,散發出的那一種特殊味道,簡直讓人流連忘返。梅干菜是南方地區的人對新鮮蔬菜加工后的一種成品,多以芥菜、油菜、白菜為原料,經過曬制、鹽制、蒸質三個過程。

梅干菜有防暑降溫、開胃消食的作用,可以作為夏天首選食物。梅干菜肉餅可以登上高級賓館、飯店的大雅之堂,也可以作為小吃店、路邊小攤的主打產品,梅干菜肉餅也可以自己在家做,做法如下:

1.梅干菜泡15分鐘淘洗幾遍攥干水分用刀剁細,五花肉洗凈去皮剁成肉糜、香蔥切碎

2.梅干菜、五花肉、香蔥末置于大碗中加香油、糖、少許的鹽(梅干菜自身咸度,要少放)攪拌均勻

3.面粉和顆粒酵母倒入盆中,加少許溫水攪拌成絮狀,揉成光滑面團,水可根據面粉的干濕程度分幾次加,揉好的面團餳10分鐘

4.餳好的面團在面板上用手搓成粗條,用刀切平均切成幾個50克左右的小面團

5.每個面團按扁用搟面杖搟成直徑10厘米的圓片,取一團梅干菜肉餡放置其中

6.用手捏住面皮合攏掌心像包包子一樣把面餡包起,收口,用手輕輕壓扁,搟成薄餅,薄到隔著面皮能看見餡料為好,如果餡料漏出來也沒關系

7.在搟好的餅皮上刷一層植物油,撒上少許白芝麻

8.烤箱上下火風檔220烤15分鐘,直到餅邊變脆變黃即可出爐

以上詳細的介紹了梅干菜肉餅的做法,梅干菜肉餅的做法不難,大家可以認真的學,學會了自己在家做,既經濟又實惠,做梅干菜肉餅用的梅干菜可以直接從超市里買回家,大家在選擇梅干菜的時候也有講究,以色澤閃亮、顏色金黃的梅干菜為好。