喝純凈水的孩子容易患蛀牙

孩子永遠都有一顆好奇心，家里明明有燒開的白開水，但他們卻非要吵著父母要喝桶裝水，原因是同學家里喝桶裝水，或是學校里喝桶裝水。父母拗不過孩子，于是家里也喝上了桶裝純凈水，可是爸爸媽媽們要知道一點，孩子長期喝桶裝水并不益于牙齒健康。

桶裝純凈水礦物質含量低

我們知道純凈水之所以叫純凈水，是因為水經過了去礦物質的工藝流程。孩子和成人不同，兒童正處于牙齒發育的關鍵階段，純凈水中礦物元素極少，且沒有加固牙齒的氟化物，因而孩子患蛀牙風險更高。

有些父母可能覺得現在的自來水水質存在問題，可能被污染了或是金屬含量超標了，喝了對孩子的健康不利。其實，父母們大可以放心，城市水源都是經過了專業機構很嚴謹的檢測才投放水源，如果水質被污染或是存在礦物質超標，是不允許投放使用的。此外，一般家用水都是經過高溫煮沸的，基本上是可以正常飲用的。

研究：青少年永久性蛀牙率飆升

研究人員對有關人員的跟蹤調查結果顯示， 14-15歲的青少年在六年的時間內，患有永久性蛀牙的孩子高達了百分之七十以上。這一現象與瓶裝水和運動飲料迅速走紅市場進入到人們的生活有著莫大的關系。孩子越早、越頻繁地接觸到這些東西，就越是有可能患上蛀牙。而在這一代人之前的人們，因為接觸得越少，甚至不曾接觸過，也就沒有這么高發的機率。

孩子喝什么水最健康

也許有些家長會問：“既然不能喝純凈水，那么我們就改喝礦泉水好啦!”據專業機構的專業人士介紹，無論是礦泉水還是純凈水，都不適合孩子長時間飲用。最適合孩子的好水，就是用自來水燒開的涼白開。

白開水既能節省一筆不小的飲品開支，又對孩子的健康有好處。但家長們一定要注意，水要燒開沉淀之后再喝，現在的自來水可能不像以前那么天然，不能直接飲用，可能存在蟲卵或是有害物質，需要高溫燒開之后再飲用。

如何預防孩子患上蛀牙

·幫助孩子養成早晚刷牙的好習慣，吃過東西之后要勤漱口，刷牙之后就不要再吃東西了。平時要少吃糖，少喝運動飲料和純凈水。

·父母可以隔段時間就帶孩子去看看牙醫，看看孩子的牙齒是否健康，做到早發現早治療，減少患上永久性蛀牙的危險。家長對孩子多一點關心，教會孩子愛牙護齒，孩子的牙齒就會更健康。