給寶寶補充乳鈣益處多多

嬰兒體內鈣含量較低，但寶寶體內的嬰兒乳鈣也占體重的 0.8%。雖然寶寶體內嬰兒乳鈣鈣含量多，但是99%的嬰兒乳鈣沉積在骨骼和牙給孩子成為這兩種堅硬物質的主要成分。1%存在于軟組織，細胞外液和血液中，其含量由人的機體自然精確調控。

這1%的嬰兒乳鈣與骨骼中的鈣維持著動態平衡的相互之間保持不斷更新。成人每10-12年更新一次。寶寶則每1-2年更新一次。這部分嬰兒乳鈣的數量雖少，作用卻很大。它可以幫助血液凝固，加強細胞間的結合。特別重要的是，它能維持神經肌肉正常的興奮性。所以適當的給寶寶補充是非常有好處的，那么怎么才能選擇一款適合自己寶寶的乳鈣產品?需要注意以下幾個方面：

看產品信息

挑選乳鈣的時候，媽媽們接觸產品的第一扇窗口，在挑選時一定要仔細閱讀產品信息，同時也要關注包裝對產品的保護性能，才能為寶寶選購一個安全、適合、可靠的產品。包裝信息中，需特別注意“食品名稱、配料表以及營養素”的標識。因為這些信息可以反映出產品的來源及含有哪些成分。

看配料

乳鈣原料要選擇是從天然牛奶中的提取物，天然鈣源的特點是含鈣量高、容易被人體消化吸收、安全無副作用，可以很好地滿足寶寶骨骼的快速生長發育需要。

看溶解度

溶解是吸收的前提，在250C水中，不同鈣劑的飽和溶液其鈣離子濃度為(毫克/100毫升);左旋乳酸鈣1345;氯化鈣1300;消旋乳酸鈣 702.8;葡萄糖酸鈣370;氨基酸鈣224;氫氧化鈣65;檸檬酸鈣20;碳酸鈣0.56。為了提高溶解度，不少工廠事先將難溶性鈣(如碳酸鈣)研成超細粉末，然后加以粘合，服用后因藥物迅速崩解，可與胃酸作用形成易溶的氯化鈣，從而克服其溶解度低的缺點。

看包裝

包裝對乳鈣營養的保護特性功能也是值得媽媽們注意的。好的包裝一般都采用不透明的鋁膜包裝，一來可有效避免產品接受光照而產生氧化。二來鋁膜密封性強，可避免產品受潮。第三，防潮袋里面是鋁塑泡罩板包裝，不僅能使產品獨立開來，便于按量取用;而且避免產品之間相互粘連，更好地保護產品營養素的完好性。市面上有部分產品，是整瓶包裝，開封后，若貯存不當，容易導致整瓶產品受潮，造成不必要的浪費。

看產地

很多產品都是代加工和大包的，如果不能判斷是廠家直接銷售還是代理，那比較重要的就是看產地。

看品牌

大多數人在選擇藥品的時候會選擇國藥的品牌的，例如吉林敖東，哈藥等大廠家的，所以在選擇乳鈣的時候也需要看一下品牌，如果無法判斷，可以在官網上查詢，或者咨詢你需要購買的商家，相信在交流中也可以得到一定的信息。

制作精致、品質感強、信息完整精確的包裝能反映出生產廠家對產品品質及細節的關注，更能體現出廠家對社會的責任感以及對消費者負責任的態度。關乎嬰幼兒健康的產品則要求更高，所以在為寶寶挑選乳鈣時，除了欣賞包裝的美觀好看外，還要注意包裝的信息以及對產品的保護性功能，尤其是乳鈣產品的包裝，乳鈣營養素的保存很重要。

小貼士：寶寶缺鈣的表現

最先出現的癥狀是顱骨軟、囟門大，壓顱骨有觸乒乓球的感覺。嚴重缺鈣時，可出現胸骨突起如雞胸，下肢因長時間站立造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼的變化外，還可出現夜汗多、睡眠不安穩、乳牙萌出延遲、枕部形成枕禿等表現。

寶寶是否缺鈣，不能僅根據上述表現來判定，但如果寶寶出現這些表現應引起家長注意。最準確的方法是到醫院監測鈣的含量，如膳食鈣的測定、血清鈣的測定、尿鈣的測定及骨礦密度的測定等。確定是缺鈣之后可以開始補鈣，否則過量也會對寶寶有傷害。