健康生活

為了健康 這10種東西必須扔掉

1.沐浴球

一個沐浴球上通常隱藏著 72 億個細菌,除了真菌之外,還有在浴室中沾染的多種菌群。

2. 牙刷

一個牙刷頭使用半年,含有 180 萬個細菌,用它刷一次牙,等于“吞”下了 6 個噴嚏唾液!

3. 隱形眼鏡盒

隱形眼鏡盒蓋一旦打開,細菌就會很容易找上門來,增加眼部感染的風險。隱形眼鏡盒最好也不要放浴室,因為潮濕容易發霉,更容易滋生細菌。

4. 毛巾

“超期”使用的毛巾上數以百萬的含菌量,很可能含有沙眼衣原體等致病微生物,引起毛孔堵塞、皮膚感染或沙眼。

5. 枕頭

頭發中存在幾萬到幾十萬個細菌。睡覺時,頭發中的灰塵和細菌貼在枕頭上,不經意留出的口水、分泌的汗液也會滲透到枕頭里面,滋生細菌,引發皮膚過敏和疾病。

6. 唇膏

每天使用的唇膏或是唇彩最好時常更換,因為在唇上涂,濕漉漉的表面容易沾染細菌。

7. 睫毛膏

睫毛膏管內潮濕黑暗的環境是葡萄球菌繁殖的理想環境,尤其是使用開封后超過 3 個月的睫毛膏。

8. 腮紅

9. 眼影

10. 指甲油